Comment faire à manger quand on a pas beaucoup d’argent?

Comment manger pour 10 euros par semaine ?

Voici donc maintenant, chers étudiants, les menus à 10 euros de Guido!

Les semaines à 10 euros de Guido!

DEJEUNER soupe en boîte – tomate + boulettes + tartine
pizza
pâtes + pesto
hamburger + riz + carottes

Comment se nourrir à petit prix ?

10 astuces pour bien manger à petit prix

  1. Profiter des rabais et promotions. …
  2. Se tourner vers les marques maison. …
  3. Limiter les petits formats. …
  4. Favoriser les protéines végétales. …
  5. Prioriser les produits de saison. …
  6. Faire des substitutions gagnantes. …
  7. Utiliser les restes.

Comment manger pour 1 euro par jour ?

Allez, on attaque les recettes :

  1. Salade de riz, thon et haricots. …
  2. Soupe de légumes. …
  3. Omelette aux pommes de terre. …
  4. Saucisses lentilles (avec carottes et oignons) …
  5. Croque-monsieur. …
  6. Gratin dauphinois. …
  7. Gâteau au yaourt. …
  8. Salade de fruits.

Comment manger pour 10 euros par jour ?

Quant à un manger équilibré pour pas cher, place à la salade de riz aux sardines ou à celle de lentilles aux légumes !

  1. Riz à la tomate facile.
  2. Gratin dauphinois de patates douces au lait de coco.
  3. Salade de lentilles aux légumes.
  4. Hamburger maison.
  5. Pizza tomate-mozzarella au ketchup.
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Comment manger pour 25 euros par semaine ?

Brocoli, carotte, chou rouge, concombre, endive, oignon, poireau, « jardinière », salade. Boulgour, lentilles, pain, pâtes, pois chiches, pomme de terre. Fromage frais, mimolette, yaourt. Ananas, banane, citron, kiwi, noix, orange, poire, pomme, pruneau, raisins secs.

Comment se nourrir avec 5 euros par jour par personne ?

15 plats complets de saison pour moins de 5 euros

  1. Quiche au surimi.
  2. Oeufs cocotte aux épinards faciles.
  3. Lasagnes au thon.
  4. Gratin dauphinois à la crème fraîche pas cher en 15 min.
  5. Endives à la béchamel.
  6. Lentilles aux lardons.
  7. Gratin de thon aux pommes de terre.
  8. Quiche aux poireaux et à la vergeoise.

Quels sont les plats les plus économiques ?

Découvrez nos meilleures recettes économiques

  • Quiche ricotta épinards. 60 min. …
  • Parmentier de jambon blanc et kiri. 35 min. …
  • Aubergines farcies à la bolognaise. 30 min. …
  • Quiche à la tomate. 60 min.
  • Bricks à la feta et aux épinards. 30 min.
  • Ailes de poulet au miel. …
  • Salade piémontaise au jambon. …
  • Salade de pâtes au thon et tomates cerise.

Comment faire ses courses avec 30 euros par semaine ?

Aliments en conserve

  1. Flocons d’avoine = 1.09€
  2. Crêpes = 1.62€
  3. Soupe aux champignons = 0.59€
  4. Soupe de légumes = 0.59€
  5. 2 boîtes de thon = 1.80€
  6. Nouilles = 0.51€
  7. Haricots rouges = 0.55€
  8. Haricots blancs = 0.60€

Comment manger pour 20 € par semaine ?

La liste de courses

  • Filets de poulet 2.59.
  • Bâtonnets de crabe 1.37.
  • 1 kg de tomates rondes en grappe 1.30.
  • 2 baguettes de pain 0.86.
  • 6 œufs frais Bio 1.65.
  • Beurre 2.00.
  • Lardons fumés 0.99.
  • Dés de jambon 1.14.
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Comment avoir le repas à 1 € ?

VOUS êTES ÉTUDIANT BOURSIER, COMMENT bénéficier DU REPAS EN RESTO’ ET DE LA FORMULE EN CAFET’ À 1€ ? Si vous avez reçu votre notification définitive de bourse, vous devez activer votre compte Izly. Il vous permettra de payer votre repas (en resto’ et en cafet’) et le tarif à 1€ s’appliquera automatiquement.

Comment recevoir sans se ruiner ?

25 recettes pour recevoir sans se ruiner

  1. Poitrines de poulet farcies au brocoli et fromage à la crème.
  2. Tournedos de poulet aux tomates cerises confites.
  3. Coquilles farcies au boeuf.
  4. Filets de porc, sauce au beurre.
  5. Rouleaux de lasagne au poulet.
  6. Rôti de porc cassonade et origan.
  7. Poulet gratiné aux champignons sautés.

Quel menu quand on est nombreux ?

Notre sélection de plats pour une grande tablée

  • Gratin de pennes à la tomate. …
  • Gigot d’agneau rôti à la provençale. …
  • Pizza fine au fromage frais, tomates cerise, roquette et jambon cru. …
  • Boeuf aux 2 carottes. …
  • Rôti de veau farci aux fruits secs. …
  • Saumon farci au citron. …
  • Paupiettes de veau rôties. …
  • Tagliatelles à la carbonara.